España es uno de los países con mayor esperanza de vida del mundo. Eso es una magnífica noticia, pero hay que recordar que llega un momento en el que nuestros padres, abuelos, nuestros mayores llegan a una edad muy avanzada o sufren alguna enfermedad física o degenerativa y no pueden seguir valiéndose por si mismos como hasta ahora. Además, cuando uno de ellos enviuda, aun el problema es mayor porque la otra persona se queda solo/a y los hijos o familiares se preocupan de que puedan seguir viviendo solos como hasta ahora.

Y es en este momento cuando comienza una pequeña “revolución” y la familia se reúne para ver qué opciones hay para que estén cuidados y atendidos como se merecen.  En este sentido nos encontramos con varias opciones.

• Que vaya a vivir con un hijo/a.
• Que vaya a vivir a una Residencia
• Contratar un/a cuidado/a interno/a.

Cada familia decidirá la más adecuada según cada circunstancia (poder adquisitivo, estado general de salud de su familiar, disponibilidad de tiempo de cada miembro de la familia) …

Por razones obvias me voy a centrar en daros algunos consejos en el caso de que la familia se decida por contratar una persona interna que se ocupe de sus cuidados y además realice todas las tareas domésticas.

1. No contratar una persona en contra de su voluntad.

Muchas personas mayores no han tenido servicio doméstico NUNCA y mucho menos una persona INTERNA que conviva día y noche con ellos. Además, cuando están bien física y psíquicamente no consideran que necesiten un cuidador porque ellos se valen por si mismos (de hecho, lo han hecho hasta ahora). Ellos tardan mucho más en darse cuenta de que necesitan ayuda y solo la piden cuando, desgraciadamente ocurren algún accidente en casa o sufren alguna intervención quirúrgica que les hacen ver que necesitan ayuda.

Son numerosas las ocasiones en que me llama algún familiar solicitando la contratación de una persona interna para su/s padre/s porque ven ya ciertas cosas que les preocupa y que no quieren que sigan viviendo solos. Por lo tanto, realizamos el proceso de selección, pero cuando llega el momento de presentar la candidata, se cierran en banda y dicen que ellos no necesitan ninguna cuidadora.

En ese momento no hay que forzar la situación. Solo provocara problemas, conflictos y mala relación con la empleada que no se va a sentir valorada, ni apoyada.

También son numerosas las ocasiones en las que esa misma familia me vuelve a contactar pasadas unas semanas o unos meses para retomar el tema porque sus familiares ya se han convencido de que es necesaria un/a cuidador/a.

2. Una única vía de comunicación y claras instrucciones.

En el caso de que la persona sea de una edad muy avanzada, que sea dependiente en cuanto a toma de medicación, menú especifico que debe tomar, aseo, visitas al médico etc.… debe ser la persona que hemos contratado la encargada de todas estas tareas, pero es muy importante que las instrucciones sobre estas cuestiones se las de una persona sola.

Hay veces que nos han llegado quejas de que en el cuidado de personas mayores cuya familia es muy numerosa, (normalmente cuando hay muchos hermanos) la persona contratada recibe varias indicaciones y/o instrucciones (en ocasiones contradictorias) por parte de distintos miembros de la familia. Esto no solo es contraproducente en el cuidado de la persona, sino que el/la cuidador/a recibe quejas por algunos miembros de la familia por hacer caso a otro y viceversa.

Todos los miembros de la familia, aunque haya discrepancias sobre la forma de tratar y cuidar a su padre/madre, deben ponerse de acuerdo sobre las instrucciones a dar y nombrar un “portavoz” que este al cargo de la comunicación con la persona que hemos contratado.

3. Apoyo al cuidador/a y valorar su paciencia.

A veces las personas mayores pierden la paciencia, se muestran más nerviosos e irascibles y lo pagan con quien tienen más cerca. En este caso con la persona que conviven (el/a cuidador/a). Hay que tener comunicación a diario con el/ella, no solo para estar informados de todo lo referente a su familiar (si ha comido bien, como duerme, si ha tomado la medicación etc.…) sino también para hacerle ver que somos conscientes de la paciencia que demuestra en esas situaciones y lo mucho que agradecemos y valoramos su comprensión. También debemos comunicarle que no está solo/a y que cuenta con la familia para solucionar los problemas que surjan.

Como en el caso de las cuidadoras de niños, en este caso ponemos en sus manos lo que más queremos. Si es una persona responsable, y buena trabajadora debemos cuidarla para conservarla durante todo el tiempo posible. Además, las personas mayores les cuestan más adaptarse al cambio que los niños.

Un cambio no le gusta a nadie, así que, si la persona merece la pena, hagamos lo que este en nuestras manos para cuidarla, apoyarla y valorarla.

¡Gracias por leerme y compartir!

Laura Calleja

Como ya vengo diciendo anteriormente en Amalva trabajamos por conseguir un servicio doméstico de calidad y por eso uno de nuestros servicios es la formación de empleadas de hogar y conseguir que sean cada día más profesionales.

Por eso, es para mí un placer comunicarte que desde Amalva hemos llegado a un acuerdo de colaboración con The Home Academy para formar en cocina a empleadas de hogar.

The Home Academy es la Primera Escuela Especializada en Organización y Bienestar en el Hogar. Entre las formaciones que llevan impartiendo desde 2014, está la de cocina para personal doméstico, una formación impartida por Rita Cifuentes, Home Economist y chef de cocina.

¿Qué se aprende en esta formación?

En estas clases, las empleadas de hogar aprenden:

• Técnicas base de la cocina actual.
• Aprovechamiento de los alimentos.
• Recetas familiares de primeros, segundos y platos únicos.
• Emplatado adecuado a cada receta.
• Montaje de bandeja y mesa.
  

¿Cuándo, dónde, cuánto?

¿Cuándo?: La duración de esta formación es de 3 horas durante 4 días (los lunes de 16:00 a 19:00 h.). El próximo curso empieza el lunes 5 de Junio. 

¿Dónde?: La formación se imparte en las instalaciones de The Home Academy, en C/ Marcelino Capelo, 13, Torrelodones-Colonia (Madrid)

¿Cuánto?: El precio total del curso es de 220€ (IVA Incluido)

Al final del curso se entregara a las alumnas un certificado de la escuela.

En The Home Academy están organizando grupos nuevos durante todo el curso académico, por lo que, si estás interesada en formar a tu empleada de hogar, no dudes en comunicárnoslo para informarte con mayor detalle sobre esta formación e incluirla en el siguiente grupo de alumnas. Plazas limitadas!

Invierte en tu profesión, invierte en tu empleada de hogar. Solo así podemos conseguir una profesionalización de este trabajo tan digno y necesario como el de empleada de hogar.

No dudes en contactar conmigo para cualquier aclaración o información adicional que precises. Estaré encantada de ayudarte.

Gracias por leerme y compartir!

Laura Calleja

Selección y formación de personal doméstico

Organizadora profesional de espacios.

El desapego, también expresado “no-apego”, es el estado en el que una persona suprime su lazo de unión o dependencia por personas, objetos o cosas.

No os voy a hablar del desapego por las personas, eso lo dejo para los blogs de “mindfulness” . Hoy quiero hablaros de la importancia del desapego de cosas u objetos en el orden de las casas. En concreto como lograr el desapego por aquellas cosas u objetos que tenemos en casa pero que ya no te hacen falta, ni te hacen feliz pero que año tras año continúan estando allí pues decidiste el año anterior que no podías deshacerte de ellas. Y ahí siguen, ocupando un valiosísimo espacio en ese armario.

Pero ¿Cómo aprender a deshacernos de las cosas?

En primer lugar, y como primer mandamiento a la hora de realizar la limpieza y orden de un armario o espacio, es SACARLO TODO. Para ordenar primero hay que crear el caos más absoluto.

En segundo lugar separa todo el contenido en 3 montones:

•  ME LO QUEDO
•  NO ME LO QUEDO. NO TENGO NINGUNA DUDA
•  TENGO DUDAS SI QUEDARMELO O NO

Empieza por DESHACERTE POR AQUELLO QUE NO TE GENERA NINGUNA DUDA, bien porque ya no lo necesitas, o no te hace feliz, es decir no te produce ningún apego. Ahora pensaras que vas a conservar todo pero ya veras como cuando selecciones uno a uno cada objeto aparecerán los “sin duda”.

En cuanto a LO QUE TIENES DUDAS haz la siguiente prueba: Guárdalo en una caja y si después de un año vuelves a abrir la caja (seguro que ni te acordaras de lo que hay en esa caja guardado) y no lo has echado de menos o no te emociona o no te conmueve el hecho de verlo: DESHAZTE DE ELLO. Es en esta fase también cuando deberías abrir la caja que has guardado el año anterior con “las Dudas”.

Una vez que has decidido deshacerte de esos objetos (hablo en plural porque espero que haya sido mas de alguno …) no esperes más. No te limites a “apartarlo” del resto y arrinconarlo en la habitación. LLEVALO A UN PUNTO LIMPIO O DONALO EN ESE MISMO MOMENTO. De lo contrario, en vez de una solución al orden se convertirá en un problema añadido de desorden y acumulación en casa.

Preguntas claves que tienes que hacerte

En todo el proceso anterior hay una serie de preguntas que te ayudaran a decidir lo que se queda y lo que se va.

• ¿Por qué guarde esto?. ¿Tiene el mismo significado ahora para mi que cuando lo guarde?
• ¿Lo uso con frecuencia? ¿Lo volveré a usar?
• Si mañana me mudara de casa ¿me lo llevaría?
• ¿Me emociona verlo? ¿Me hace la vida más feliz?
• ¿Lo he echado en falta? ¿Sabía que existía este objeto en mi casa?.

Y recuerda….

No hay ninguna “locura” en tirar o donar cosas. No hay nada irremediable ni dramático.

Es sano tener recuerdos (la famosa caja de los tesoros o los recuerdos que todo el mundo tiene), pero no es sano tener un “Santuario de recuerdos”

Si en estos días vas a realizar el cambio de armario, espero que estos pequeños consejos te ayuden a deshacerte de cosas que ya no aportan nada en tu vida y dejar espacio para otras que están por llegar.

Gracias por leerme y compartir!

Laura Calleja

Selección Servicio doméstico

Organizadora profesional

Se acerca la Navidad. Unas fechas llenas de ilusión y magia. Este año si cabe, más esperadas que nunca pues van a ser afortunadamente las primeras que celebramos con absoluta normalidad desde antes de la pandemia.

Este año también volveremos a regalar y volveremos a pensar en ese regalo especial para alguien especial pero que nunca sabes que regalarle porque “tiene de todo”.

Por eso, en Amalva hemos pensado en un regalo distinto, práctico y original. Regala Orden, Regala Calma, Regala en definitiva Paz.

Te proponemos que regales una sesión de orden con una organizadora profesional. Para aquella persona que sabes que es desordenada y sabes que le encantaría que le ordene ese espacio caótico que tiene y que además le de las pautas para que el orden no vuelva a su vida. O también para aquella persona que está pasando por un cambio vital en su vida y necesita “orden”.

Por eso hemos preparado una tarjeta personalizada para regalar.

La Tarjeta Regalo: Una sesión con una organizadora profesional

¿Cómo funciona?

Tu solo tienes que decirnos el presupuesto del que dispones y a quién quieres regalarle la tarjeta. Nosotros le haremos llegar por correo electrónico su tarjeta personalizada, para que se la des o se la envíes.

A modo de orientación, este cuadro te aclarara de cuantas horas precisa la organizadora profesional de acuerdo con el presupuesto elegido.

¿A quién le puede gustar este tipo de regalo?

• A los desordenados/as
• A los padres y madres primerizos
• A los que se independizan
• A los recién casados o a los que se acaban de divorciar recientemente.
• A los que se han mudado recientemente o tienen previsto una mudanza.
• A los que necesitan una formación para su empleada de hogar
• A los que tienen un problema de acumulación de cosas en el hogar en el trabajo.
• O a los que simplemente ha ocurrido en su vida algún cambio vital importante que ha “desordenado” su vida y su hogar.

 Una Organizadora Profesional no solo va a ordenar ese espacio que tiene más descuidado, sino que además le va a dar pautas y consejos para que ese orden se mantenga. Con esos consejos y ciertos cambios de hábitos está demostrado que mantener el orden en el hogar o en el espacio de trabajo no solo genera calma y paz sino que ahorra un montón de tiempo en nuestro día a día.

Un regalo que perdura en el tiempo y que no va a olvidar.

Contacta conmigo para más información.

Por whatsapp: 670326883

Por mail: laura@amalva.es

Por Instagram: @amalva10

Estaré encantada de ayudarte.

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Laura Calleja

Organizadora Profesional

La jornada laboral que se necesite en cada caso viene marcado por 3 aspectos fundamentales. El tipo de vivienda, el tipo de familia que tengamos y el presupuesto que tenemos para contratar este servicio.

Puede ocurrir que el servicio contratado no cubra todas las necesidades que se tienen a diario, pero el presupuesto es limitado y nos tenemos que ceñir a un número de horas/día determinado. Pero lo cierto es que en demasiadas ocasiones se pretende que una empleada de hogar resuelva todo el trabajo que hay que hacer en una casa en las escasas horas por las que esta contratada y claro ahí es cuando vienen los problemas… es que es lenta, es que no es resolutiva, es que esta casa se hace en la mitad de tiempo …

Por tanto, como punto de partida será necesario conocer el presupuesto que tenemos y establecer unas tareas prioritarias para realizar en ese tiempo contratado.

Una vez teniendo claro esto vamos a ver las distintas opciones que tenemos para contratar servicio doméstico.

Empleada de hogar interna.

Cuando hay personas a las que cuidar ya sean niños pequeños o personas mayores necesitamos que la persona esté en casa el mayor tiempo posible e incluso que pernocte en el domicilio, así puede cubrir las necesidades de la familia tanto a primera hora de la mañana como a última hora del día con las cenas, baños etc.…

La demanda de este tipo de servicio se da con mucha frecuencia en familias con niños en donde los trabajos de los progenitores son muy absorbentes y no les permite conciliar adecuadamente (tienen viajes frecuentes, médicos, enfermeras o personas que deben realizar guardias…)

La empleada de hogar interna pernocta en el domicilio y convive con la familia. Debe librar 36 horas seguidas a la semana y entre que se retira a su habitación al final de su jornada y comienzo de la siguiente no puede pasar menos de 10-12 horas.

A la hora de decidir contratar una persona interna es importante ver el espacio que tenemos en casa para alojar a esta persona. Hay casas que tienen este tema solucionado e incluso existe lo que llamamos “la zona de servicio” que suele estar junto a la cocina (en caso de pisos) o en la planta sótano de una vivienda unifamiliar en donde ellas disponen de un cuarto individual para ellas solas con cuarto de baño independiente también. En una palabra, independencia tanto para ella como para el resto de la familia. Tener una persona interna en casa es al fin y al cabo “convivir” con esa persona y si nuestra casa no está preparada para que pueda estar lo más independiente posible, podría llegar a resultar incómodo para los miembros de la familia (compartir baño, y otras estancias de la casa).

Ventajas de tener una persona interna en tu casa

• Tienes solucionado TODAS las tareas domésticas. Limpieza, plancha, desayunos, comidas, cenas, compra, menú. Solamente tenemos que ocuparnos de dedicar más tiempo a nuestra familia y por supuesto también a nosotros. Puedes seguir teniendo discusiones familiares y de pareja pero no serán por quien hace las tareas domésticas 😉
• Si tienes niños pequeños, puedes volver a tener la libertad de hacer planes sin pensar con quien dejar a los niños, o hasta que hora puedes estar fuera de casa porque se tiene que ir la canguro.
• Es posible que pueda viajar contigo en vacaciones, fines de semana etc…
• Si es el caso de cuidado de personas mayores, sobre todo si viven solos, la figura de una empleada interna se hacer todavía más necesaria pues su presencia por la noche es muy importante ya que aporta mucha tranquilidad tanto a ellos como a sus familiares en caso de que ocurra cualquier accidente a la persona mayor y no tenga quien la pueda socorrer.

Desventajas de tener una persona interna

• Pierdes intimidad e independencia. Sobre todo, si la casa no es muy grande o no esta preparada para tener servicio doméstico interno.
• Es más difícil conseguir una con amplia experiencia. Normalmente las empleadas internas son, en su mayoría, personas que acaban de llegar a nuestro país y que necesitan trabajar de interna para ahorrar costes. Por lo que no tienen una amplia experiencia y cuando han conseguido esos años de experiencia no quieren continuar siendo interna.
• Por lo general, no quieren permanecer muchos años de interna y tarde o temprano querrán cambiar de trabajo a uno de externa.

Empleada de hogar externa.

Se trata de la ayuda doméstica más demandada. Sin lugar a duda, cuando los dos miembros de la pareja trabajan fuera de casa necesitan ayuda externa y aquí el abanico es tan amplio como necesidades, presupuesto y tipo de vivienda haya.

Pareja sin hijos o personas que viven solas. Normalmente se contrata una empleada externa por horas, es decir que va desde 1 o varios días a la semana a realizar tareas domésticas básicas como limpieza y plancha.  Como mucho se necesitaría una persona 4 horas al día, normalmente por la mañana

Viviendas en donde hay niños en edad escolar. Aquí es fundamental su ayuda si el padre y madre trabajan fuera de casa. Posiblemente no puedan recoger a los niños del colegio y necesitan contratar a alguien que les recoja, los lleve a casa y además pueda realizar algunas tareas domesticas hasta que lleguen sus padres. Normalmente se contratan externas por 4 o 5 horas por las tardes.

Viviendas en donde hay niños pequeños. Cuando la situación es la misma en donde los progenitores trabajan todo el día y los niños aun no van al cole, la contratación de la empleada externa a jornada completa o interna se hace indispensable. Son muy pequeños, aun no van al colegio o van a la guardería, pero pocas horas.

Ventajas de contratar empleada externa

• Es más fácil encontrar una candidata apta pues hay más candidatas en el mercado que en el caso de candidatas internas.
• Tienen una durabilidad en la casa muy superior a las internas.
• No te quita intimidad. Es más, en la mayoría de los casos pasas muchos días sin ni siquiera verlas o hablar más de 4 frases al día con ellas pues normalmente trabajan cuando tu no estás o se van cuando tu llegas.
• Normalmente son más eficientes. Al estar contratadas por una cantidad de horas determinada, no suelen “perder el tiempo” y trabajan de un modo más eficaz y eficiente.

Desventajas de contratar una empleada externa

En realidad, las desventajas solo existen en el caso de que tengas niños o personas que cuidar pues no cubren las noches, por lo que en caso de personas mayores pueden estar desatendidos durante la noche y en caso de que tengas niños pequeños te quita la libertar de poner improvisar planes o tener que prolongar tu jornada laboral.

Empleada de hogar semi-interna

Como su propio nombre indica es una mezcla entre las dos anteriores.

Es muy demandado en los casos de familias con niños en donde en realidad necesitarían una interna, pero no tienen una vivienda en condiciones para poder disponer de la intimidad que hablábamos antes. Entonces son familias que, tiendo niños pequeños demandan una persona externa a jornada completa con la salvedad de que todos o varios viernes al mes pernoctan en la casa para que los progenitores puedan salir a cenar, al cine y poder tener una velada para ellos a solas que tanta falta hace.

Como ves, las opciones a la hora de contratar servicio doméstico para tu casa son muchas y variadas. No dudes en contactar conmigo si estás pensando en tener ayuda doméstica y no tienes claro que jornada necesitarías. Estaré encantada de ayudarte:

¡Gracias por leerme y compartir!

Laura Calleja